СОК: рассрочка 4 мес.
Основными направлениями Семейного оздоровительного комплекса «СОК» является проведение специализированных занятий для беременных, грудничков, детей дошкольного и школьного возраста, детей с особенностями в развитии, а также многочисленных занятий для взрослого населения.
Для беременных женщин проводится авторский курс подготовки к родам и материнству «БлагоРождение», а также групповые занятия аква-йогой, акваэробикой, пренатальной йогой, индивидуальные занятия WATSU и массаж.
Основной гордостью «СОКа» является семейный бассейн с современной системой очистки воды, в котором проходят занятия по грудничковому плаванию с 3-х месяцев, обучению детей плаванию от 4-х лет, а также предусмотрены часы для занятий в воде всей семьей.
Семейный клуб «СОЛО» (победитель гранта), для детей от 3-х месяцев, направлен на совместную деятельность мамы и малыша в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями развития ребенка.
Для детей с особенностями в развитии создан социальный проект на бесплатной основе — Клуб «Сердечное прикосновение».
Также проходят различные групповые занятия для детей от 3 лет: умный и детский фитнес, ушу для детей, непоседы, детская йога и йога 1+1 и другие.
Групповые занятия для взрослых: йога, пилатес, фитнес «Мама + малыш», ЛФК и другие.